هل ترتيب وتنظيم أشياءك يسهم في إنجاح حياتك
يشعر الكثير من الأشخاص بالرضا والأمان عندما تكون المساحة الخاصة بهم مرتّبة، فهل يعدّ التنظيم مفتاح الحياة الجيدة؟ وأي تأثير نفسي له علينا؟
التنظيم، أو الترتيب، يعدّ من أكثر الصفات التي قد تساعد “الأشخاص على النجاح وتحقيق الأهداف التي يطمحون إليها.
ولكنه سيف ذو حدين، فسوء التنظيم والترتيب يُدخل الفرد حالة من القلق أو التوتر إثر شعوره بعدم الكفاية وإحساسه بعجزه عن إتمام المهام”، وفق المتخصصة النفسية السريرية ميس السمهوري، الحاصلة على حق مزاولة المهنة من وزارة الصحة الأردنية.
3- التنظيم قد يعد من أكثر الصفات التي ممكن أن تساعد الأشخاص على النجاح-(بيكسلز)
وتقول السمهوري، إن التنظيم الشديد قد يكون مَرضيًا، وقد يصنَّف ضمن الاضطرابات النفسية أحيانًا.
إذ هناك أفراد يصلون إلى الهوس بالتنظيم والترتيب، وهذا ينعكس سلبًا على حياتهم، فيصبح الفرد غير قادر على تحمل رؤية أي شيء خارج عن دائرة التنظيم الذي يتوقعها.
ولا شك أن الحياة مليئة بالمفاجآت السارة وغير السارة، وقد تسبب له ضيقًا وتوترًا، ومن ثم لا يستطيع السيطرة أو التعامل معها، بل يصبح في حالة قلق شديد طوال النهار، كونه اعتاد على أن يبقى مرتبًا ومنظمًا بطريقة معينة.
ويتّخذ التنظيم أو الترتيب أشكالاً عدة، منها: التنظيم بالوقت، والتنظيم بالعادات السلوكية، والتنظيم والترتيب في المكان الذي نوجد فيه،
