5 علامات لا تظهر إلا في الليل قد تشير إلى ارتفاع ضغط الدم، يشكل ارتفاع ضغط الدم للإنسان أمرًا خطيرًا على الصحة، حيث يعرفه البعض باسم ” القاتل الصامت”، ويأتي منه نوعين فقط وهو ارتفاع ضغط الدم الأساسي أو الثانوي، وتبدأ الأعراض في البداية بالصداع والدوخة ونزيف شديد من الأنف، يأتي ذلك الأمر بسبب التقدم في العمر أو التاريخ العائلي لهذا المرض، ناهيك عن الممارسات الخاطئة مثل النمط الغذائي أو التدخين، وهناك بعض العلامات التي لا تظهر سوى في الليل ويجب الحذر منها، فما هي؟ هذا ما سنوضحه في برودكاست نيوز.
5 أعراض تظهر في الليل وتشير إلى ارتفاع ضغط الدم
يعاني بعض الأشخاص خلال فترة نومهم من بعض العلامات السيئة التي قد اكتشفت الدراسات الحديثة أنها أعراض لا يجب تجاهلها أبدًا فهي تشمل إصابة بارتفاع ضغط الدم، حيث تشمل ضيق في التنفس، مع حدوث تورم في بعض أجزاء الجسم والتي من ضمنها القدمين، وكذلك:
- حدوث تغير في لون الساق إلى اللون الأزرق.
- آلام في الساق والقدم، وحدوث التنميل فيهما بشكٍل شديد.
- الشعور بالبرودة في القدم، بسبب تقلص الأوعية الدموية وقلة الدم الواصل لهذه المناطق.
متى يكون ارتفاع ضغط الدم مزمن
حينما يصبح ضغط الدم الانقباضي أكثر من 130 ملم زئبقي، فإنه يسجل ضمن الأشخاص الذين يعانوا من ارتفاع ضغط الدم المزمن، وبهذا فإنه لا بدّ من المسارعة في العلاج، لأن ترك هذه الحالة يعني إصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، يذكر أن مرحلة ارتفاع ضغط الدم تكون على مرحلتين:
- المرحلة الأولى:
- الضغط الانقباضي: 130 – 139 ملم زئبقي.
- الضغط الانبساطي: 80 – 98 ملم زئبقي.
- المرحلة الثانية:
- الضغط الانقباضي: أكثر من 140 ملم زئبقي.
- الضغط الانبساطي: 90 ملم زئبقي وأكثر.
يجب الانتباه إلى العلامات والإشارات التي تظهر وجود خطر يعرف بـ “ارتفاع ضغط الدم”، حيث يكون في الأصل على مرحلتين، وفي كل مرحلة يوجد نسبة أو قراءة معينة، يجب الحذر منها في حال كانت أعلى من المستوى المفروض، وإلا سيؤدي إلى الوفاة.
