عوامل تزيد من خطر النوبات القلبية.. متى تبدأ أعراض النوبة القلبية؟ أحيانًا الخطأ في التصرفات الحياتية مثل عدم النوم مبكرًا أو تناول المقالي والأطعمة الدسمة وممارسة العادات الخاطئة في التغذية يؤدي إلى مشاكل كبيرة على الصحة على المدى البعيد، ومن ضمنها حدوث نوبات قلبية مفاجئة تؤدي إلى الموت في حال إهمالها، لذا فإنه يجب الاهتمام بالنمط المعيشي واتباع طرق التغذية الصحية.
عوامل تزيد من خطر النوبات القلبية
تحدث النوبات القلبية بسبب انسداد مفاجئ في الشرايين المغذية للقلب، وهناك عدة عوامل تسبب حدوثها تتمثل في الأمراض المزمنة التي تتعلق بارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول أو السكري، بالإضافة إلى:
- عادات نمط الحياة السيئة والتي تمثلت ب:
- التدخين.
- عدم ممارسة الرياضة بانتظام.
- النظام الغذائي السيء.
- زيادة في الوزن.
- الإفراط في شرب الكحول.
- التعب والتوتر.
- العوامل الوراثية التي تتعلق بالتاريخ العائلي أو العمر أو الجنس.
- مشاكل صحية مثل توقف التنفس أو متلازمة التمثيل الغذائي.
- عدم المتابعة الطبية بشكٍل متسمر.
متى تبدأ أعراض النوبة القلبية
تبدأ أعراض النوبة القلبية بشكٍل مفاجئ تستمر من دقائق إلى ساعات، حيث تكون متمثلة بآلام في الصدر وضيق في التنفس بالإضافة إلى تعب غير اعتيادي مع اضطرابات في النوم، ثم تبدأ الأعراض الأساسية والتي تتمثل بـ:
- ضيق في النفس.
- غثيان.
- دوخة وإغماء.
- تعرق شديد.
- تعب وقلق.
- آلام في الذراع الأيسر.
- آلام مستمرة في الرقبة والفك والظهر.
ما هو الفرق بين النوبة القلبية والسكتة القلبية
يخلط الناس في بعض الأحيان بين مفهوم النوبة القلبية والسكتة القلبية، ولكن في تفصيل الحالة الصحية فكلاهما يختلفان، حيث النوبة القلبية تحدث بسبب انسداد في أحد شرايين القلب لتراكم الدهون، ويستمر القلب في النبض، ولكن يجب نقله إلى المشفى، أما السكتة القلبية فهو توقف مفاجىء في القلب ويكون لحدوث خلل كهربائي في القلب مع ظهور أعراض تتمثل في توقف التنفس، ويتوقف القلب عن العمل، مما يحتاج الأمر إلى إنعاش قلبي رئوي.
