طرق شائعة عند تحضير القهوة تؤدي إلى جلطات في القلب، تعد القهوة من المشروبات المنبهة التي تعطي العديد من الأشخاص الطاقة في اليوم، لذا يلجأ الكثير إليها في وضح النهار، ولكنها تحتوي على نسبة عالية من الكافيين التي تؤثر على الجهاز العصبي، وبالتالي قد تسبب في مشاكل في التركيز وربما يزيد الأمر خطورة حينما يؤثر على القلب، لذا فهناك بعض الطرق الشائعة التي تسبب مشاكل في عضلة القلب.
طرق خاطئة عند تحضير القهوة تؤدي إلى مشاكل في القلب
بعض الممارسات السلبية مثل إضافة نسبة كبيرة من السكر أو الكريمة إلى القهوة تؤدي إلى ارتفاع الدهون الثلاثية وبالتالي احتمالية الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى:
- تناول كميات كبيرة من الكافيين التي تصل لأكثر من خمسة أكواب في اليوم تؤدي إلى مشاكل في الضغط وبالتالي عرضة لجلطة قلبية.
- البعض يميل إلى استخدام قهوة غير مفلترة والتي تحتوي على مركبات مثل الكافيستول، حيث تسبب رفع مستوى الكوليسترول في الدم.
علاج خفقان القلب بسبب القهوة
إن طريقة تحضير القهوة الخاطئة تؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم، وبالتالي تسبب خفقان في عضلة القلب، هذا كله قد يؤدي إلى الوفاة على المدى البعيد، لذا عند حدوث الخفقان يجب تقليل نسبة الكافيين، ومحاولة تناول وجبة خفيفة مع تجنب أي نوع من المحفزات والنوم بطريقة جيدة، من أجل علاج الخفقان على المدى القصير، كذلك في حالة اشتداده يجب:
- شرب كوب مياه بارد للحفاظ على الجسم.
- التنفس بشكٍل بطيء وعميق من أجل تفعيل الجهاز العصبي.
- الاسترخاء والجلوس بهدوء.
- وضع منشفة باردة على الوجه.
أضرار القهوة على القلب
للأسف الكافيين فيه نسبة تؤدي إلى التأثير على الجهاز العصبي، وبالتالي فإن شرب القهوة على معدة فارغة يسبب في خفقان القلب، بالإضافة إلى:
- ارتفاع في ضغط الدم.
- زيادة معدل القلق في اليوم بسبب إفراز الأدرينالين.
- التأثير على النوم والشعور بعدم الراحة، وبالتالي فإنه يسبب مشاكل على الأوعية الدموية.
