دراسات تكشف عن تخفيف آلام الركبة من الأذن.. ما هي طرق علاج آلام الركبة، في دراسات أطلقتها جامعة تكساس الأمريكية عن إمكانية تخفيف آلام الركبة من خلال الأذن يمكن اللجوء إلى تقنية التحفيز الكهربائي، حيث يتم إرسال نبضات كهربائية إلى العصب من خلال جهاز يثبت في المنطقة الخلفية للأذن، وهنا يبدأ الألم يخف بشكٍل تدريجي، الأمر الذي سيتم توفير تقنيات أكبر من أجل البدء في تطوير العلاج الابتكاري للمريض وتحسين جودته بصورة أكبر.
كيف يتم تخفيف آلام الركبة من الأذن
عبر استخدام تقنية التحفيز الكهربائي عبر الجلد في الأذن يمكن البدء بتخفيف هذه الأعراض بشكٍل تدريجي، حيث ما يحدث في البداية هو تحديد نقطة في الأذن وعادةً تكون الجزء السفلي فيها، بعد ذلك يتم الآتي:
- توصيل الجهاز وهنا يتم إرسال نبضات كهربائية تضعيف إلى نقطة الركبة في الأذن.
- يجب الانتباه إلى وضع التردد.
- تبقى الجلسة مستمرة لفترة تصل إلى نصف ساعة كحدٍ أقصى.
- أخيرًا يتم تكرار العلاج حسب شدة الألم.
طرق علاج آلام الركبة
إن علاج الركبة يعتمد على السبب، فقد يكون متمثل في آلام المفصل أو التهاب الأوتار أو هناك خشوبة في المفصل نفسه أو غضروف، لذا فإنه في البداية يجب الانتباه إلى العلاجات المنزلية البسطية التي تتمثل بالراحة في المنزل، مع عدم رفع الركبة بل توضع على وسادة لتقليل التورم، كذلك:
- تناول الأدوية “المسكنات”، مثل:
- فولتارين.
- نابروكسين.
- الباراسيتامول.
- العلاج الطبيعي وممارسة التمارين الرياضية.
- العلاجات التكميلية مثل:
- التحفيز الكهربائي.
- العلاج اليديوي.
- الوخز بالإبر.
- قد يتضطر الأمر إلى اللجوء للجراحة العامة واستبدال مفصل الركبة.
هل يمكن علاج آلام الركبة بالأعشاب
نعم، حيث يمكن تخفيف شدة آلام الركبة من خلال تناول الأعشاب التي تساعد على التخفقف من هذه المشاكل بصورة جزئية مع ضرورة اتباع تعليمات الطبيب في العلاج الأفضل، ومن ضمن الأعشاب التي يمكن استخدامها:
- الكركم مع وضع فلفل أسود وزنجبيل وعسل عليه.
- الزنجبيل.
- الصفصاف الأبيض.
- الحلبة.
- زيت الحبة السوداء.
- زيت الكارفور.
- زيت النعناع.
